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| Il libro del metodo Pilates. La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti |
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Autore:
Antje Korte
Editore:
Red Edizioni
Anno:2007
Collana: Il libro del...
Condizioni: OTTIME CONDIZIONI
Categoria: SPORT BENESSERE PILATES
ID titolo:102257184
"Il libro del metodo Pilates. La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti" è in vendita da sabato 5 ottobre 2024 alle 17:57 in provincia di Modena
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Note su "Il libro del metodo Pilates. La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti": 110 p., ill., rilegato cartonato D. Moro traduttore Il metodo Pilates è una disciplina che rende più mobili ed elastici, rafforza e tonifica il corpo, fa acquisire consapevolezza di sé e sicurezza. Apparentemente gli esercizi proposti non differiscono da quelli di altre discipline, in realtà praticandoli si scopre però che essi allenano non solo il corpo, ma anche la psiche. Il libro permette di comporre un personale programma di allenamento sulla base di un’autoanalisi del proprio corpo e del proprio mondo emotivo.
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vende "Il libro del metodo Pilates. La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti" di Antje Korte
in provincia di Modena
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(Modena)
Telefono: 059372791
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